Sunet, corp & eliberare emoțională
1. Cum ai descoperit vindecarea prin sunet și ce te-a convins că sunetul poate influența profund starea emoțională și fizică a unui om?
Am intrat în contact cu efectele vindecătoare ale sunetului într-o perioadă în care viața mea era într-un continuu colaps. Eram într-o depresie profundă, fără să știu asta, cel mai probabil acutizată de faptul că, la 4 zile după ce am născut gemenii, tatăl meu a trecut în neființă. Căsnicia mea a început să scârțâie, studiile pe care le urmasem, Facultatea de Drept, nu mă mai reprezentau și eram într-o enormă lipsă de sens. Simțeam, intuitiv, că viața ar trebui să fie mai mult, că am un rol în ea, altul decât să supraviețuiesc greutăților fiecărei zile. Mai mult decât atât, orice mi se părea greu de îndeplinit, chiar și un simplu telefon administrativ îmi cerea eforturi extraordinare. Trăiam într-o stare de frică și de contracție permanente. Mă identificam complet cu experiența asta, iar mediul pe care sunetul îl creează m-a susținut să-mi amintesc de mine dincolo de amintirile traumatice care mă țineau captivă într-o închisoare creată de scenariile negative din mintea mea. M-a ajutat să realizez că deși toate experiențele pe care le-am trăit, m-au modelat și m-au format, eu sunt mai mult de atât, și pe acel „mai mult” să mă focusez. Sunetul m-a ajutat să mă eliberez.
2. Din experiența ta, ce tip de blocaje emoționale sau somatice apar cel mai des la oamenii cu care lucrezi?
Cele mai des întâlnite blocaje pe care le observ la oamenii cu care lucrez apar din frică. Iar frica ia multe forme, unele mai evidente (furie) altele mai ascunse (tristete, rusine, vină, dezjnădejde).Trăiești în frică sau trăiești în iubire. Frica ne ține mici, ne face să credem că suntem neputincioși și nu ne mai permite să visăm, să îndrăznim să credem că avem un sens și un rol în puzzle-ul colectiv. Frica nu ne permite să intrăm în contact cu abilitățile și talentele unice ale fiecăruia dintre noi. Ne face să ne conformăm, în sensul că tot ceea ce facem, facem ca să evităm să simțim disconfortul și, paradoxal, asta se întâmplă cu un consum enorm de energie. Iar cel mai trist este că, dacă nu ieșim din zona de confort, riscăm să nu ne trăim scopul.
3. Cum funcționează, la nivel subtil, procesul de eliberare emoțională prin practici precum sound healing, Chi Nei Tsang sau terapia craniosacrală?
Atunci când trăiești de mult timp în starea de contracție cauzată de frică, nu mai știi cum e să fii relaxat, să vezi că sunt enorm de multe posibilități. Tot ce vezi sunt condiționările, apăsarea și greutatea lumii. Dar în fiecare limitare se află un dar pe care poți să-l descoperi dacă îți schimbi perspectiva. Chi Nei Tsang, terapia craniosacrală și sunetul (în ordinea în care le-am descoperit) lucrează, în primul rând, la nivel subtil-fizic, prin relaxarea fasciei și facilitează eliberarea traumelor fizice și emoționale înregistrate la nivelul acesteia. Fascia este un țesut încă nu suficient de înțeles, dar sperăm că asta se schimbă acum. Ea înregistrează absolut fiecare amintire traumatică, oricât de mică, sub forma unei contracții subtile, care în timp îngreunează absorbția nutrienților, creează durere, contractură, disconfort și, evident, are un efect negativ asupra stării emoționale și mentale.Un corp contractat nu poate să se relaxeze, un corp tensionat este mai predispus la anxietate și nu poate să acceseze claritatea și viziunea pe termen lung, focusul fiind mereu pe supraviețuirea imediată. Inițial, lucram cu Chi Nei Tsang pentru detensionarea fasciei, dar pentru că acest țesut este constituit din colagen și elastină, atunci când se aplică o presiune prea mare, tinde să compenseze prin contractură, la fel ca atunci când întinzi un elastic. Așadar, terapia craniosacrală este mult mai potrivită, iar sunetul, cu atât mai mult, pentru că acționează extrem de subtil și induce o stare de relaxare profundă, fără efort, activând astfel „medicul interior” de care toți dispunem și anume capacitatea intrinsecă a corpului de vindecare și regenerare. Asta se întâmplă simplu atunci când este creat mediul potrivit. Asta face sunetul.
Astrologie, conștiință & longevitate
1.Cum vezi astrologia integrată într-o abordare modernă a sănătății și longevității, dincolo de predicții sau etichete?
Cu predicții lucrez destul de puțin spre deloc, deși piața este foarte ofertantă. Întrebarea asta aparține mai degrabă de ramura astrologiei medicale, care nu este specializarea mea. Cunosc un medic alopat care lucrează îndeaproape cu astrologia, dar nu se promovează, cel mai probabil pentru că astrologia nu este recunoscută oficial ca știință în mediul academic. Totuși, din cunoștințele de bază pe care le am de astrologie medicală și pe care orice astrolog cu „patalama” ar trebui să le dețină, știm că există anumite semnături care vorbesc despre predispoziții pe care un nativ le poate avea, atât în astrograma natală, cât și activate de tranzite. Dacă le cunoști, poți să le preîntâmpini. Cunoașterea e putere. La predispoziții se adaugă și factorii epigenetici și de mediu, care influențează benefic sau mai puțin benefic starea de sănătate. De aceea, nu toți nativii sunt influențați la fel și nu toți răspund la fel provocărilor.
2.Există o bază științifică sau corelații observabile care să explice de ce poziționarea astrelor poate influența stările emoționale, mentale sau energetice ale oamenilor?
Cred că este deja bine cunoscut faptul că astrologia nu are (deocamdată) o bază științifică, dar este, fără doar și poate, observabilă cu foarte mult bun-simț. Observând ciclurile planetare, nu o dată am fost impresionată și profund smerită să descopăr că există tipare care se repetă într-un mod cât se poate de concret. Depinde, desigur, și de capacitatea astrologului de a privi ciclurile și de a sintetiza informațiile pe care le descoperă. Nu de puține ori am putut să observ corelații atât în viața mea, cât și în viața clienților sau a celor apropiați, indiferent dacă ei cred sau nu în astrologie.
3. Din perspectivă spirituală, ce practici sau schimbări interioare crezi că pot contribui la un proces de „reverse aging” sau la menținerea tinereții la nivel energetic, emoțional și al conștiinței?
În primul rând, vreau să punctez clar că nicio perspectivă spirituală nu valorează nimic dacă nu e ancorată în concret. Așadar, începem de la recunoașterea faptului că realitatea materială, palpabilă, nu este totul și că viața are la bază un schimb permanent de energie. Învățăm asta din clasa a 7-a, din manualul de biologie, când învățăm despre interacțiunea celulelor cu mediul, care se petrece la nivelul membranei celulare printr-o diferență de potențial energetic: electric-magnetic. Asta este dovadă concretă a existenței unui câmp electromagnetic. Dacă ne raportăm la biologie și traducem asta în context uman, comportamental, cred că ceea ce ne-ar ține cât mai mult tineri și vii este, în primul rând, conștientizarea faptului că, deși pare, nu suntem niciodată separați: nici unii de alții, nici de mediu, nici de viață. Există un schimb tot timpul, vizibil sau mai puțin vizibil. Apoi să ne comportăm ca atare. Să alegem expansiunea și generozitatea în locul contracției și egoismului. Să cultivăm o stare mentală și emoțională bazată pe curiozitate, recunoștință și sens. Un om care simte că are un sens, că poate să contribuie și contribuția lui face diferența, că este conectat la ceva mai mare decât el, trăiește altfel timpul: nu împotriva lui, ci împreună cu el. Asta se vede în corp: în postură, în privire, în felul în care respiră. Stările de bucurie, conectare, joacă, creativitate, dar și capacitatea de a procesa conștient emoțiile grele (nu de a le suprima) contribuie la menținerea tinereții la nivel energetic, emoțional și al conștiinței. Corpul urmează, inevitabil.
Viața de creator de conținut
1. Din experiența ta, care este cel mai mare avantaj de a fi creator de conținut în zona de spiritualitate?
Faptul că avem atât de multă libertate de exprimare și putem să ajungem la atât de mulți oameni este, deopotrivă, un avantaj și un dezavantaj. Mă gândesc la Michel de Notre Dame (Nostradamus), anii 1500, care a fost, în primul rând, medic, trata ciuma în Evul Mediu, dar și astrolog. Pentru că în timpurile acelea previziunile nu erau permise, a fost nevoit să scrie în anagrame, care nici la ora actuală nu au fost descifrate coerent. Îl amintesc și pe William Lilly, părintele astrologiei tradiționale, care avea mii de consultații astrologice anual. Puterea lui era asemenea unui magistrat, atât de valide erau predicțiile lui, atât cele sociale, cât și politice. Era consilier pentru mulți oameni influenți la vremea aceea, vorbim de anii 1600. Lilly a fost anchetat în urma unui mare incendiu din Londra, pentru că a prevăzut cu mare acuratețe evenimentul, încât s-a crezut că a fost implicat. Tot el a trebuit să își denumească lucrările „Astrologie Creștină” ca să evite persecuția bisericii. Dacă studiezi ce a mai rămas din izvoarele istorice din Alexandria, vei afla, poate, că de la începuturile medicinei, toți medicii erau și astrologi, pentru că era necesar să știi să tratezi corpul ca pe un organism conectat la cicluri, nu ca pe ceva separat de cosmos. Acum, avem cu toții libertatea de exprimare, dar astrologia, din păcate, devenind atât de mainstream și fiind pe buzele tuturor, chiar și ale celor care nu înțeleg implicațiile și rigoarea necesare acestei științe și arte în același timp, a devenit mai degrabă bagatelizată decât să i se ofere rangul pe care îl merită.
2. Care sunt provocările reale atunci când încerci să comunici practici profunde într-un spațiu online dominat de viteză și superficialitate?
Atunci când abordezi spiritualitatea în mediul online, provocarea este să reușești să rămâi conectat la geniul personal, la ceea ce te face unic, riscul fiind să devii omogen, sedus de ceea ce „se cere”, „se vrea”, din dorința de a fi plăcut și de a vinde. Cea mai mare provocare este aceea de a rămâne centrat pe esența învățăturilor pe care doar tu poți să le transmiți, chiar și cu riscul de a fi neînțeles, de a nu fi plăcut de toată lumea, de a fi luat, poate, în derâdere. Numerele, vizualizările, like-urile, nu sunt neapărat indicatoare că omul din fața ta e specialist în domeniu, ci mai degrabă că omul cunoaște strategiile de marketing și comunicare. Dar cred că oamenii, treptat, reușesc să-și folosească discernământul și să simtă esența dincolo de numere.
3.Ce simți că lipsește azi platformelor pe care creatorii din zona de wellbeing holistic își împărtășesc munca?
Nu cred că lipsește neapărat ceva. Cred că ar fi bine să fie tăiat sau schimbat ceva. Să se schimbe această dinamică bazată pe numere și vizualizări. Să se schimbe felul în care funcționează alrgoritmul, pentru ca oamenii să poată să simtă conținutul, mai degrabă decât să fie ghidați de cifre.(cred că algoritmului nu o să-i placă asta) Și da știu, sunt o visătoare și o idealistă, dar oare nu visătorii au puterea să schimbe lumea? 🙂
4. Dacă vocea ta ar fi auzită de miliarde de oameni, care ar fi mesajul tău pentru ei?
Îndrăznește să visezi și să acționezi ca să-ți trăiești visul în realitate. Mulți poate nici nu mai au curajul să viseze pentru că nu mai cred că e posibil. Dar dacă ai o dorință în inima ta, asta înseamnă că ai toate abilitățile de care ai nevoie ca să o îndeplinești, altfel nici nu ar fi existat acel vis în primul rând. Mișcă-te, nu sta. Ai curajul să spargi codurile, să acționezi diferit, ieși din turmă, ieși din mulțime, și viața îți va răsplăti curajul prin sincronicități: oameni și situații te vor întâlni la mijloc ca să te susțină. Doar îndrăznește și vei cuceri lumea. Mișcă-te, nu sta. Stagnarea este cel mai mare păcat.
