Don't Miss
━ lifestyle
Subscribe to our magazine
━ follow us
━ Trending
━ Latest Reads
━ the latest news
Anca Bucur: De la Miss Fitness Universe la sport ca stil de viață
Performanță extremă & realitatea din spatele podiumului
1. Cât de des te antrenai în perioadele de vârf și cum arătau, concret, antrenamentele tale când te pregăteai pentru competiții?
Wow… a trecut...
Cori Gramescu: De ce dietele nu funcționează: știința din spatele unei schimbări reale de lifestyle
Slăbire, obezitate & schimbare reală de lifestyle
1. Lucrezi de mulți ani cu femei care se confruntă cu obezitatea. Care este cea mai mare diferență dintre ce cred ele că...
Anca Alungulesei: Leadership alimentar si cum îți conduci creierul și deciziile într-o lume supra-stimulată
Leadership alimentar & viitor
1. Când vorbim despre leadership alimentar în 2026, ce se schimbă fundamental față de ce numim azi “educație nutrițională”?
Convingerea meaeste că schimbarea reală se face prin...
Cristina Toma: Microbiomul, cheia sănătății și a longevității din interior
Microbiom, sănătate & tinerețe din interior
1. Se vorbește tot mai mult despre microbiom. Din perspectivă științifică, cât de mare este influența lui asupra sănătății și a procesului de îmbătrânire?
În...
Andreea Irimia, Think Healthy: 35 de sporturi mai târziu
Multi-sport, sănătate & longevitate
1. Ai testat peste 35 de sporturi. Ce te-a învățat această diversitate despre corp și sănătate, dincolo de fitness?
Este adevarat ca am pornit ideea dintr-o dorinta...
